就在林雨菲正得意时，何浩宇走了过来，他首接把档位调快了，说：“你调得这么慢，你是跑步还是在散步。”林雨菲顿时心虚，支支吾吾地说：“我哪会调这个啊，它本来是怎样就怎样的，我都没见过这个东西，这也赖我咯！”
何浩宇应道：“你看起来中气挺足的，那我就加大力度给你练，否则练不出效果。”于是，何浩宇就把档位又提升了，林雨菲纷纷求饶道：“不要啊，老板，这太快了，我跑不过来，调低点吧，求求你了。”
谁知何浩宇假装没听见，插上耳机，在旁边的跑步机上，边听音乐，边跑步。林雨菲看到后，心里默默吐槽道：“你有种何浩宇，这样子对我，你给我等着，终有一天我会都还给你的。”随着跑步机越来越快，林雨菲的脚步也跟着快了起来，这让林雨菲顿时大汗淋漓，十分累。
林雨菲一边跑，一边想：这也太累了，看来我好久没有健身锻炼了，以前跑这个档位还是可以的，现在却这么累，估计等会回去肌肉得疼了。过了两个小时后，何浩宇走了过来，把跑步机给关了，对林雨菲说：“下来，去更衣室洗个澡，我们回家。”
林雨菲听到这话，整个人都松弛了下来，喊道：“终于结束了，我都快要虚脱了。”何浩宇看到后，笑了笑说道：“你这样就是经常不锻炼的后果，你有没有觉得跑步后，整个人都放松了。”林雨菲翻了个白眼，应道：“完全没有，我现在只感觉十分累，整个世界都不美好了。”
何浩宇又说：“你看来以后还是得加强锻炼，否则你很快就会跟老年人看齐。”林雨菲听后，喊道：“什么？以后还得练，还是算了，我还是向老年人看齐吧，太累了。”何浩宇说：“不行，你以后每天晚上都跟我来这里健身，不去后果自负。”
林雨菲应道：“你又威胁我，我只是一个女佣而己，不需要健身，你健身就好，我在旁边给你加油鼓励。”何浩宇坚定地说：“不行，我不希望以后你跟着我，别人说我的女佣是一个胖子，这件事在我身上永远都不会发生。”说完，何浩宇就去更衣室洗澡了。
林雨菲听后，愣了一下，自言自语道：“他是说我胖吗，我胖吗，我身材不知有多好，就算不健身，我的身材也不会走形，他的眼睛不好吗，该去看看眼睛了，什么眼神啊！”林雨菲吐槽完，就去更衣室洗澡了。
过了一会儿，林雨菲就洗完澡出来，看到何浩宇早就在外面等候了。林雨菲走近对何浩宇说：“我可以了，我们走吧。”随后，林雨菲和何浩宇就离开健身室，开车返回家中。在车上，林雨菲不停地在按摩自己的小腿肌肉，何浩宇看到后，对她说：“你在干什么，肌肉疼吗？”林雨菲应道：“这不是废话吗，这都看不出来，都要问，肌肉好疼啊！”
