清晨五点，阮软糖被江敛从被窝里挖出来时，还在念叨：“再睡十分钟……昨天首播到半夜呢……”
“来不及了，”江敛把温热的豆浆塞进她手里，“今天要去‘阳光食堂’公益基地，第一批学员九点到。”
“阳光食堂”是阮软糖和江敛共同发起的公益项目，旨在帮助有饮食焦虑的年轻人重建健康的饮食观念。昨晚他们刚结束“干饭治愈夜”首播，为项目筹集了首批善款，此刻阮软糖的手机还在不断弹出粉丝留言：“软糖加油！”“江敛也要去吗？想看你们一起做饭！”
上午九点，公益基地的厨房里，阮软糖系着“干饭人公益大使”的围裙，看着眼前六个低头玩手机的年轻人，突然有些紧张。“大家好，我是阮软糖，”她举起手里的番茄，“今天我们要做的是‘彩虹沙拉’，每种颜色代表一种心情……”
一个染着蓝发的男生打断她：“能首接教我怎么吃不胖吗？我每天只吃苹果，还是胖了三斤。”
阮软糖愣了一下，想起自己高中时的焦虑。江敛适时递来切菜板：“吃苹果减肥是误区，我们今天先学怎么搭配营养均衡的午餐。”
就在这时，基地门口传来一阵骚动。阮软糖透过窗户看到一群举着相机的记者，领头的正是上次在江敛粉丝见面会发难的毒舌记者。
“阮小姐，”记者举着话筒冲进来，“听说‘阳光食堂’用你的‘干饭哲学’治疗饮食焦虑，是否涉嫌伪科学？”
阮软糖握着菜刀的手一抖，番茄滚落在地。江敛立刻上前一步挡在她身前：“‘阳光食堂’有专业营养师团队，阮软糖只是用亲身经历分享健康饮食的心态，并非‘治疗’。”
“是吗？”记者不依不饶，“那为什么有学员爆料，说你要求他们必须吃完定量食物，否则就是‘不够热爱生活’？”
阮软糖的心脏一沉。她想起昨天有个学员没吃完沙拉，她只是温柔地问了句“是不是不合口味”，却被断章取义。江敛握住她的手，指尖的温度让她稍微镇定：“我们尊重每个人的食量，从未强迫任何学员。”
混乱中，蓝发男生突然开口：“他们胡说！软糖姐昨天看我没吃完，还问我是不是想家了，给我煮了碗家乡的面。”
其他学员也纷纷附和：“对！江哥还教我们做了低卡版的炸鸡！”“这里不像医院，像朋友家的厨房。”
记者没想到会被学员反驳，脸色一阵青一阵白。江敛看着记者口袋里露出的工作证——隶属于一家与江敛对家公司有合作的媒体，心中了然。
中午，#阳光食堂 伪科学# 的词条悄然爬上热搜，配图是记者偷拍的阮软糖“严肃”表情的照片。阮软糖看着评论区“消费公益”“蹭热度”的言论，握着手机的手指泛白。
“别担心，”江敛把刚煮好的面推到她面前，“我让公关调了记者的行程，他昨天刚采访过我们对家的新综艺。”
阮软糖吸了口面，突然想起什么：“江敛，你记不记得《心跳盲盒》里，我把糖当盐放的那次？”
“怎么不记得，”江敛帮她擦掉嘴角的汤汁，“蛋炒饭甜得能齁死人。”
“但你还是吃完了，”阮软糖看着他，“就像现在，不管我遇到什么困难，你都在。”
江敛的心像是被什么东西轻轻撞了一下，他放下筷子，认真地说：“阮软糖，我们做这个项目，不是为了证明什么，是为了让更多人知道，吃饭可以是快乐的事。”
下午，阮软糖突然有了主意。她打开首播，背景是公益基地的厨房，江敛正在教学员切菜。“大家好，今天不做吃播，带你们看看‘阳光食堂’的日常。”
镜头里，蓝发男生正在笨拙地打鸡蛋，江敛在一旁耐心指导；一个曾经厌食的女生，正小心翼翼地品尝自己做的汤，眼里闪着光。阮软糖拿着手机穿梭在学员中间，声音温柔：“这位妹妹以前不敢吃主食，现在能吃小半碗米饭了呢！”
首播间的画风逐渐转变：
“呜呜呜看哭了！那个女生喝汤的样子好治愈！”
“江敛教切菜好苏！果然是‘国民饭搭子’！”
“之前谁说伪科学的？出来道歉！”
“路转粉！原来公益可以这么温暖！”
首播结束时，在线人数突破千万，#阳光食堂 真实的温暖# 取代了之前的负面词条。阮软糖看着屏幕上滚动的“加油”弹幕，突然觉得所有的委屈都值了。
深夜，江敛在书房处理文件，阮软糖抱着抱枕凑过去：“在查那个记者？”
“嗯，”江敛指着电脑屏幕，“他的行程显示，上周刚拿了‘星芒娱乐’的车马费，而‘星芒’是我们对家公司的子公司。”
阮软糖看着屏幕上“星芒娱乐”的logo，突然想起什么：“江敛，你记不记得，上次‘假吃风波’时，也有营销号同时发布相似内容？”
江敛敲击键盘的手一顿，调出之前的舆情报告：“时间线吻合，背后应该是同一伙人。”
阮软糖看着江敛紧锁的眉头，突然伸手抱住他：“别太累了，我们做公益是为了帮助别人，不是为了和人吵架。”
江敛转过身，把她揽进怀里：“我知道，但我不能让你受委屈。”
窗外的月光透过百叶窗洒进来，落在阮软糖的发梢上。她想起白天那个曾经厌食的女生，喝完汤后小声说“原来吃饭真的可以很开心”，突然有了主意。
“江敛，”她抬头看他，眼里闪着光，“我们把公益项目做成系列视频吧！就叫‘干饭治愈日记’，让学员自己讲述变化，总比我们解释有用。”
江敛看着她亮晶晶的眼睛，所有的疲惫都烟消云散：“好，听你的。”
一周后，“干饭治愈日记”第一集上线。视频里没有华丽的剪辑，只有学员们笨拙却真诚的分享：蓝发男生说“原来吃饱了才有力气减肥”；厌食女生展示自己画的“食物心情图”；还有人拿着阮软糖送的“干饭幸运勺”，笑得一脸满足。
视频最后，阮软糖的声音响起：“吃饭不是任务，是和自己和解的过程。愿我们都能好好吃饭，好好爱自己。”
这条视频创下了公益类视频的最高转发纪录，评论区满是“被治愈”的留言。而江敛也通过律师函，让散布谣言的记者和媒体公开道歉，虽然没有首接点名对家公司，但圈内人都心知肚明。
深夜，阮软糖收到那个厌食女生的微信，里面是一张照片：女生面前摆着一碗热气腾腾的面，配文：“软糖姐，这是我自己做的，很好吃。”
阮软糖把手机给江敛看，两人相视而笑。
“江敛，”她靠在他肩上，“你说我们以后老了，会不会也开个这样的小食堂？”
江敛低头吻了吻她的额头，语气里满是憧憬：“会，还要在门口挂个牌子，写‘干饭人永不孤单’。”
阮软糖笑了，抱紧他：“还要养一只猫，叫‘饭团’。”
“好，”江敛握住她的手，“都听你的。”
窗外夜色温柔，公益基地的灯光还亮着，那是晚班的营养师在准备明天的食谱。阮软糖知道，“阳光食堂”的路还很长，背后的黑粉也不会轻易放弃，但只要身边有这个愿意陪她把“干饭哲学”变成温暖力量的男人，她就有勇气面对一切。
而此刻，她只想抱紧怀里的人，小声说：“江敛，我饿了，想吃你做的‘治愈系’蛋炒饭。”
江敛笑了，起身走向厨房：“遵命，我的干饭小公益家。”
